Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita. Ho iniziato a 5 anni con la pallacanestro, sport che ho praticato fino ai 18 anni quando ho dovuto bruscamente interrompere. La mancanza dello sport nella mia via mi ha trascinata nel vortice dell’anoressia, dalla quale mi sono ripresa anche grazie al ritrovato amore per lo sport.

Mi sono appassionata alla palestra, sono dunque diventata personal trainer certificata CONI, ma negli ultimi anni mi sono avvicinata sempre di più al mondo del Movement e Animal flow. Non smetto mai di evolvermi e formarmi, infatti al momento mi sto abilitando come trainer di Animal Flow.

All’interno di Bloomwell troverai il mio programma di allenamento che ti insegnerà a muoverti nello spazio, riuscendo ad ottenere, passo dopo passo, sempre di più dal tuo corpo. Diventerai più forte e più padrona del tuo corpo, sviluppando un fisico tonico e atletico.

Imprenditrice, giornalista e blogger, paladina dello stile di vita sano e del sorriso. Laureanda in Scienze dell’Alimentazione e Gastronomia.

Mi divido tra l’ufficio, la palestra, la cucina e gli affetti. Ai fornelli mi diletto a preparare piatti bilanciati e gustosi, semplici e leggeri.

Curiosa, ottimista e tenace. Il nuoto è stato il mio primo amore, poi il fitness (in acqua e fuori), lo spinning, il trekking, la corsa e da qualche tempo anche lo yoga. Amo viaggiare, scoprire, sperimentare e assaggiare.

All’interno di Bloomwell troverai le mie ricette facili e sfiziose, i miei menù settimanali che ti aiuteranno a gestire al meglio i tuoi pasti, a organizzare la dispensa e la spesa, e a non annoiarti mai a tavola, con un occhio sempre attento alla salute.